機能性胃腸症(機能性ディスペプシア)ってご存知ですか?

機能性胃腸症ってご存知ですか? 別名、機能性胃腸障害、機能性ディスペプシア、Functional dyspepsia とも言います。 私は、機能性胃腸症は以前から知っていたのですが・・・機能性ディスペプシアと言う名称は知りませんでした。 ある記事で初めて、機能性ディスペプシアという名称を見て、何だ?? と思い調べてみる   Read More …

風邪を引くときは、しっかり引き切ることが重要です。

以前の記事「インフルエンザ、風邪の予防。私はこんな感じでやってます。」で予防法をご紹介しました。 しかし、風邪を単純に悪いこととは捉えないでください。 矛盾しているように思われますが、風邪も人によっては、カラダが必要を感じて起こしているからです。 「風邪は病気ではなく治療行為」 風邪を引くことで、身体のバランスが整い、   Read More …

ランドセルで腰痛?・・世界の質の高い研究はこうなってます。

たまたま観たフジテレビの「ワイドナショー」。 最近の小学生は、ランドセルが重くなったせいで、腰痛が増えているって内容を紹介していました。 今に始まったことではないですが、メディアの情報が必ずしも正しいとは限りません。 腰痛改善には、正しい理解がとっても大事になります。 私も専門家の一人として、ランドセルと腰痛に関連した   Read More …

インフルエンザ、風邪の予防。私はこんな感じでやってます。

今、インフルエンザや風邪が流行っていますね。 当院も今月、インフルエンザによる予約キャンセルがすでに5件ありました。 一日でも早いご全快を心よりお祈り申し上げます。 一方、私はここ10年、風邪をひくことはありません。 私自身が、日ごろから行っている予防は、「うがい」と「加湿」です。 手も洗いますが、洗いすぎないように気   Read More …