イス軸法認定インストラクターとして数年前から活動をしています。
たった5秒、椅子をつかって「体の軸」が整う。
イス軸法は、整体の知識と武術の体感を融合して生まれた、まったく新しい体軸調整メソッドです。
体軸とは、動作や姿勢の土台となる「身体の軸」。
これがわずかにズレるだけで、パワーの伝達ロス、バランスの乱れ、疲労の蓄積、ケガのリスクが高まります。
イス軸法は、そんな目に見えない体軸の狂いを、シンプルな動作で正確に整えます。
椅子に「座る」「立つ」──それだけで本来の身体感覚が蘇り、力がスッと通る、無理のない理想の動きを体感できます。
「トレーニングしても成果が出ない」
「姿勢やバランスが安定しない」
「パフォーマンスに波がある」
どんなにハードな体幹トレーニングをしても、軸がズレていれば力は正しく伝わりません。
しかし、体軸が整えば、あなたの身体能力は最大限に引き出され、スピード・安定性・反応力が一体となります。
スポーツ・仕事・家事・リハビリ──どんな人でも、どんな場面でも使える。
それがイス軸法です。
プロアスーリトからスポーツ愛好家まで、老若男女、誰にでもできる「体軸調整法」として広がっています。