以前に、体調不良で来院された方から頂いた、施術の感想をご紹介します。
日々生活する上でのストレスや、外から刺激や情報で、本来の自分がわからなくなっていました。
ちょうど体調も優れなかったので、心も体もニュートラルな状態に戻したいと考え受診しました。
治療を受けている間、不思議な感覚になりました。
自分自身と向き合っているような感じといいましょうか。
先生は私の昔や、筋肉や内臓ひとつひとつを、まるで手に取るようにていねいにていねいにメンテナンスしてくださり、私も治療台の上から客観的にそれを眺めているような感じでした。
考えてみれば自分自身をこんなに大切に見つめたことはなかったかもしれません。
私の中のことなのに自分の骨や内臓のことなど一度も、存在すら意識したことがありませんでした。
そして存在を認め、丁寧に見つめただけでこんなにも穏やかな気持ちになれるのかと驚きました。
カイロプラクティックによりメンテナンスされているのは体ですが、実際に癒されているのは心の方ではないかという気がします。
本当の意味で自分を大切にするということはこういうことか！と実践しました。
これからも取り立てて自覚症状なくても定期的に診ていただこうと思っています。
ありがとうございました。
ご感想を頂き、ありがとうございます。
「ストレスや、外から刺激や情報」、とっても溢れていますよね。
私も以前は、それを大きく感じていた時期もありましたので、よく分かります。
それらに囚われると、自分を見失いがちになります。
浮足立った状態と言いますか、アングランディングな状態です。
たいてい、呼吸も浅くなり、自律神経も乱れがちになります。
さまざまな体調不良へとつながって、身体はシグナルを出してきます。
ストレスや原因がはっきりしている場合は、そこにアプローチするのも一つの方法ですが、明確でないときに、それを探そうとすると、かえってドツボにハマります。
そんなときは、身体に立ち返って、身体を感じ、身体を整える。
私がお手伝いをさせて頂くのは、それだけです。
ご自分の身体の存在を認め、丁寧に見つめられたのがよかったのでしょう。
身体も自然の一部ですので、自然には理があります。
自然の理に委ねることが最良の方法です。
結果、呼吸が深くなっていきます。
自然と地に足がつき、心も好転してきます。
心も体もニュートラルな状態です。
自然体で立っている状態です。
本来の自分でいる状態ではないでしょうか。
そんな風に思います。
陽開カイロプラクティック 代表 山中英司
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